variantă mai concentrată, frunzele pot fi fierte la foc mic 5 minute, apoi lăsate la infuzat încă 10 minute.
Administrare orientativă
1 cană dimineața
1 cană seara
Se recomandă cure de 2–3 săptămâni, urmate de pauză.
Variantă combinată (tradițională)
Pentru susținerea metabolismului și a echilibrului glicemic, unele persoane combină frunze de smochin, frunze de dud și o cantitate mică de semințe de chimen negru. Se prepară în același mod ca rețeta de bază.
Recomandări
Nu înlocuiește tratamentul prescris de medic. Nu este indicat în sarcină sau alăptare fără aviz medical.
