SĂNĂTOASĂ?
Pentru a prepara supa de ovăz, începeți prin a amesteca bine 3 ouă într-un bol mare. Apoi, încorporați fulgii de ovăz și amestecați până se omogenizează bine. Adăugați apoi apa, amestecați și acoperiți bolul. Lăsați amestecul să stea timp de 15 minute, astfel încât ovăzul să poată absorbi lichidul și să se înmoaie.
Pentru a prepara merele, puneți bucățile tocate într-o cratiță mică și adăugați o cantitate mică de apă. Adăugați sucul de lămâie și aduceți amestecul la fierbere. Apoi reduceți focul și fierbeți la foc mic timp de
