spori hidratarea.
Pași pentru Preparare:
Fierbe apa: Pune cana de apă într-o cratiță mică și adu-o la punctul de fierbere.
Infuzează laurul: Odată ce apa fierbe, oprește focul și adaugă frunzele de laur.
Acoperă și lasă să stea: Acoperă cratița și lasă amestecul să stea timp de cel puțin 30-45 de minute. Acest lucru va permite laurului să elibereze toate uleiurile esențiale și antioxidanții în apă.
Filtrează: Când infuzia este complet răcită, folosește o sită pentru a îndepărta frunzele.
Adaugă extrasuri (opțional): Dacă ai decis să folosești aloe vera sau
