de măslin este adesea folosit pentru a susține sănătatea cardiovasculară.
- Frunze de caju.
Beneficii: Flavonoidele și taninurile ajută la reglarea diabetului, la scăderea tensiunii arteriale și la reducerea inflamației.
Aplicare: mesteca frunze proaspete sau puteti face un decoct.
- Proprietăți benefice ale frunzelor de mentă
: îmbunătățesc circulația sângelui, reduc durerile musculare și au proprietăți calmante.
Instrucțiuni: Preparați ceai sau comprese cu frunze de mentă.
- Coada-calului.
Beneficii: Îmbunătățește circulația, reduce retenția de lichide și ajutor la controlul tensiunii arteriale.
Aplicare: Ceaiul din frunze de coadă-calului are efect diuretic și antiinflamator.
- Frunze de
