- de litru de apă (500 ml).
- Adăugați 1/2 linguriță de pudraă de turmeric.
- Aduceți amestecul la fierbere la foc mediu și lăsați să fiarbă la foc mic timp de 15 minute. On acest timp, frunzele vor elibera compușii activi în apă, creând o infuzie puternică de plante.
- După 15 minute, strecurați ceaiul printr-o sit fină sau un tifon.
- Serviți cald sau călduț într-o cană de sticlă sau ceramică, evitând plasticul pentru a păstra compușii naturali.Programarea unei întâlniri cu un medic
Instrucțiuni:
Dozaj: Beți un pahar în fiecare dimineață