Lăsați la infuzat 10 minute, apoi strecurați.
1-2 căni pe zi sunt suficiente.
Salvia poate fi folosită și ca și condiment – merge deosebit de bine cu carne, legume sau unt aroma. Fauna florei
Precauții:
Nu se recomandă consumul în cantități mari sau pe perioade lungi de timp.
Se evită în timpul sarcinii și alăptării.
Persoanele cu epilepsie sau tulburări hormonale trebuie să consulte un medic.
Nu luați ulei esențial de salvie intern fără supraveghere medicală.
Concluzie
: Salvia este o plantă valoroasă cu utilizări tradiționale pentru susținerea digestiei, memoriei și echilibrului
