de a îmbunătăți sensibilitatea la insulină. Cercetările au arătat că administrarea unei cantități mici de oțet înainte de mese reduce creșterile bruște ale glicemiei. Dr. Oz a menționat că această acțiune contribuie la menținerea unui nivel stabil de energie și la controlul poftei de dulce.
Susține digestia și eliminarea toxinelor
Acidul citric din grepfrut și acidul acetic din oțetul de mere acționează sinergic pentru a stimula secreția de bilă și enzime digestive. Acest efect favorizează o digestie mai rapidă a grăsimilor și proteinelor, reducând senzația de balonare. Totodată, băutura are
