- sau în timpul schimbărilor de sezon, ceaiul cald din ghimbir și cuișoare poate ajuta la:
calmarea iritațiilor din gât
susținerea căilor respiratorii
reducerea disconfortului respirator minor
Cum prepari ceai de ghimbir și cuișoare
Aceasta este una dintre cele mai simple metode de a beneficia de proprietățile acestor condimente.
Ingrediente
1 bucată de ghimbir proaspăt (aproximativ cât un deget mare)
6–8 cuișoare întregi
500 ml apă
Mod de preparare
Curăță ghimbirul și taie-l în felii subțiri.
Pune apa la fiert într-un vas.
Adaugă ghimbirul și cuișoarele în apa clocotită.
Lasă amestecul
