Iată cum poți folosi turmericul pentru a scăpa de colesterol, trigliceride, dureri articulare…

trigliceridelor Ingrediente

rețetă

:

1/4 cană pudră de turmeric

1 linguriță piper negru proaspăt măcinat

1 linguriță ulei de cocos sau ulei de măsline

1/2 cană apă Cumpără vitamine și suplimenteCăutați rețete

Citeşte mai mult

Citește despre oameni

Cursuri de biologie

Avocat prin lege

Combinați toate ingredientele într-o cratiță din oțel inoxidabil și gătiți la foc mediu, amestecând frecvent. Când amestecul începe să facă bule (după 4 minute), reduceți focul și continuați să amestecați pentru a preveni arderea.

După ce se îngroașă până se transformă într-o pastă (aproximativ 8