fitonutrienți al semințelor de dovleac, compuși care reduc inflamația și susțin sănătatea cardiovasculară.
Conțin:
Fibre – reglează tranzitul intestinal și hrănesc microbiota benefică
Grăsimi sănătoase – susțin sănătatea inimii
Proteine vegetale – oferă sațietate
Magneziu și zinc – esențiale pentru metabolism
Antioxidanți – reduc stresul oxidativ
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.⚠️ Recomandare: înainte de orice cură de detoxifiere, consultați un medic sau nutriționist, mai ales dacă aveți afecțiuni cronice.
🥛 Rețeta 1 – Lapte vegetal din semințe de dovleac pentru detoxifiere
